보고 읽고 느끼고

타로, 너무 잘 맞네 왜지

오트밀쿡히 — Mon, 27 Apr 2026 04:25:43 +0900

갑자기 알고리즘에 왜 뜬금없이 타로가 뜨지?

무심코 해봤는데 잘 맞음.

너무 신기하다.
그래 맞아
적당한 자존감, 건강 빼면 시체임.

맞아요 맞아.

--------

낮에 커피 두 잔 먹었다고 , 말똥말똥

안 잘꺼니

내일을 위해 어여 자야지.

잠 좀 자자

쫓기는꿈, 시험기간마다 꾸는 꿈

오트밀쿡히 — Sun, 26 Apr 2026 11:42:22 +0900

애들 시험볼 때마다
주기적으로 꿰서 꿈꾸면서도 " 또야?" 하는 꿈.
화요일4/28이면 끝난다.

지피티의 대답

이건 꽤 전형적인 “불안 + 보호 욕구 + 회피/극복”이 섞인 꿈이야. 하나씩 풀어보면 의미가 좀 또렷해져.
1. 집에 못 가는 상황 → ‘집’은 보통 안정, 휴식, 나다운 상태를 의미해.

그런데 못 간다는 건 지금 마음속에서
“편하게 쉬고 싶은데 뭔가 방해하는 요소가 있다”
는 신호일 가능성이 커.

요즘 일 많다고 했지? (채점, 시험지, 이것저것…)
그런 상황이 그대로 반영됐을 확률 높아.

2. 골목마다 불량배 → 이건 되게 현실적인 상징이야.

하나의 큰 문제라기보다
여러 개의 귀찮고 스트레스 주는 일들
을 의미하는 경우가 많아.
“이거 하나 끝내면 또 다른 게 튀어나옴” 이런 느낌.

3. 던킨도너츠에 숨음 → 흥미로운 포인트야.
던킨 같은 곳은 잠깐 쉬는 공간 / 도피처 / 당 보충(?) 느낌이 강해.

현실에서는
잠깐 핸드폰 보기
쉬면서 딴짓
혼자 있는 시간
이런 걸로 스트레스를 피하고 있는 상태일 수 있어.
그리고 “예전에 회사 다니던 거리(7th Avenue)”
→ 과거의 익숙한 환경 = 예전에 버티던 방식으로 다시 대응 중

4. 아빠한테 전화 → 부모님 등장 → 이건 아주 명확해.

“혼자 버티기 힘들어서 누군가에게 의지하고 싶다”
특히 부모는
보호
안전
책임 대신 져주는 존재
를 상징해.
겉으로는 혼자 잘 버티는 스타일인데,
속에서는 “누가 좀 도와줬으면…” 이런 마음이 있을 수 있어.

5. 곰이 쫓아옴 → 곰은 단순한 불량배보다 훨씬 강한 상징이야.
압도적인 스트레스 / 감당하기 버거운 큰 부담
일 폭탄
감정적 압박
미래 고민 (진로 같은 거)
이런 걸 의미하는 경우 많아.

6. 갑자기 날아서 도망 → 이게 중요 포인트.
도망치긴 했지만, 방식이 “현실적 해결”이 아니라
**초현실적 회피(날아버림)**야.

즉,
문제를 해결했다기보다는
*“일단 벗어나고 싶다”*는 심리

전체 해석 한 줄 요약
여러 스트레스에 쫓기면서, 쉬고 싶고 의지하고 싶은데, 결국은 회피 방식으로 버티고 있는 상태
지금 상태랑 연결해보면

너 요즘 말한 거 보면 딱 이 흐름이야:
할 일 많음
혼자 처리 중
사람 만나면 기 빨림
근데 완전히 혼자 버티기도 벅참

현실적으로 도움 되는 포인트
이 꿈은 “위험”보다 “신호”에 가까워.
✔ 할 일을 “덩어리”로 보지 말고 쪼개기
✔ 하루에 2~3개만 확실히 끝내기
✔ 누군가에게 아주 작은 도움이라도 요청하기
✔ 진짜 쉬는 시간 따로 확보하기 (도피 말고 휴식)

일, 월, 화 3일 잘 견디면 됩니다.

그리고 나서, 어린이날 행사 ㅎㅎㅎ

월요병 4월 20일 월

오트밀쿡히 — Mon, 20 Apr 2026 12:14:46 +0900

솔직히
회사에 안 가는 게
꿀,, 꿀이잖아

힘을 내시오.
딱히 할 게 많지도 않아.

2,3,4,5,7시 -10시
One by One 하나씩

나만 이런 게 아니다, 힘을 내십시오~~~

#Mondayblues

Snowrain/ 한영애 / Et hoc transibit/ 추억은 추억이라서

오트밀쿡히 — Fri, 17 Apr 2026 01:23:35 +0900

기다림을 겪고 그리움을 앓고

" 그리움을 앓는다 " 는
앓는다는 표현만큼 정확한 표현이 있을까.

주륵주르륵 눙물이 (미친거냐)

아주 늙어서 청승임.

큰 의미는 없지만 그냥 멀리서라도
보고싶다.

별 대단한 이야기 안 해도
목소리들 들어보고 싶고.

그냥 공기도 그 소음도 온전히 내 것은 아무것도 없었지만

그 고생과 번민이나

아주 복작복작 유치찬란하기가 짝이 없었던 오만 시덥잖은 가십거리들도

왜 그리운 걸까.

요즘따라 지나고 보니
너무 깨알같이 소중했다.

지나고 나서야 깨닫게 되는

그 지겹고 징글징글 괴로워하던 모든 게 다 아름답고 소중했다.

5년이 지나서야

그 때 얼마나 아름다웠는지 깨닫네.

보고싶고 듣고 싶은데 거기까지만.

주책 떨지 말고

빨리 씻고 자라.

다 지나가서 아름다운 거야.

고통의 기억들이 시간을 통과하면 왜 아름답게 미화되는걸까.

진짜 추억이라고 할 수 있을까.

모든 게 고맙다는 것은 인정.

부지런히 더 아름다운 것을 많이 만들자.

치열하게.

어느 한 순간 쉬운 적이 있었느냐만

다 지나간다.

This too shall pass.

올 해는 못 갈 것 같고 내년에는 시간내서 다녀오자.

그리운 감정이 혹시 사치일수 있으니까.

-
-
-
-
-

만약에 누가 나에게
내일 딱 하루만 살 수 있다고 하면
망설임없이
지금 당장 가겠지만

앞으로 갈 길이 너무 먼데
며칠 다녀와서 그 후폭풍 감당을 어찌 하려고.

마음 한 켠에 잠시 밀어두고
필요할 때
잠깐 한번씩 꺼내서 보도록 하자.

세상에 누가 그렇게
명쾌하게 하고 싶은 거 다 하고 사는 사람이
몇 이나 있겠어

추억은 추억이라서
아름다운 거란다.

추억은 추억이라서

안 그래도 시험기간인데
꼭 바쁘면 일하기 싫어서 청승력이 올라감
언렁 자라고

아들 4명 있는 집, 셋째 욱하는 아이와 방치하는 엄마

오트밀쿡히 — Thu, 16 Apr 2026 12:43:33 +0900

우연히 아이랑 이야기 하다가 엄마가 나보다 두 살 어린 것을 알게 됐다.

요즘 시대에 아이가 4명.
아들만 4명.
고1, 중2, 초6, 7세

초6이 숙제 안했다고 잔소리하면
연속 3번 안했을 때 어쩌다 한번 리마인드 시키는 건데 욱~ 신경질을 내며 폭발 함.
아이가 이렇다고 거듭 전해도 엄마가 훈육하지 않는다.

가정 교육 못 받은 애들, 요즘 너무 많음.

영어를 가르치지
인성과 예절을 가르치진 않아요.

애들 키우는 거 힘들겠지. 어쩌다 넷이나.

attitude issue.

나는 영어를 가르치는 사람이지, 사춘기 꼬마의 무례함을 받아주는 감정 쓰레기통이 아니다.

감정을 다루는 법과 태도는 집에서 배워오세요.

주륵주륵 비 내리면 좋겠다, 앞으로 갈 날도 많다.

오트밀쿡히 — Wed, 8 Apr 2026 11:56:49 +0900

비오는 날, 장마 아니고 부슬비 오면 좋겠다.
왜 아직 수요일인가.

내일과 모레 비가 온다고 한다.

장마는 6월 셋 째주부터

중학생들, 고등학생들 대학생되면 뭐도 뭐도 뭐도 하고싶다. 뭐가 하고 싶다고 이야기 하는데 뭔가 부럽다는 생각이 들었다.

다시 돌아가도 열심히 살겠지만

뭔가 너무 한번
꺾여버린 것 같다는 생각.

그래도 온 날 만큼
앞으로 갈 날도 많이 있고 소중하다.

앞으로 갈 날도 많다.
다시 돌아갈 순 없어.

하루하루 소듕하게 잘 살자.

소중하다. 하루하루가

기다리다 , 뭘 기다리고, 아니면 아닌거지 응~

ENF- 족에게서 살아남기, 좀 담백해지면 안될까

오트밀쿡히 — Fri, 3 Apr 2026 02:10:34 +0900

오늘 진짜 너무 기가 빨렸다.
어떤 감정에 어떻게 대응해줘야 하는지

그냥 외계인인가 보다 그러고 있다.

최대한 T식으로 반응하지는 않고
아 ~ 그렇구나. 하고 넘어간다.

조금만 담백해지면 안 되겠니.

1. "제발 본론만..." (에너지 소모의 차이)

ISTJ/INTJ: 목적이 분명한 대화를 선호합니다. 결론부터 듣고 싶고, 군더더기 없는 소통이 편안하죠.
ENF: 대화 그 자체가 목적일 때가 많습니다. 감정적인 수식어나 "와!", "진짜?" 같은 리액션이 섞여야 한다고 믿죠. 여기서 당신은 **'에너지를 빨린다'**고 느끼기 쉽습니다.

2. "계획대로 좀 하면 안 돼?" (예측 가능성의 문제)

ISTJ/INTJ: 정해진 시스템과 계획 안에서 움직일 때 안정감을 느낍니다.

ENFP: "갑자기 이게 하고 싶어!"라며 계획을 뒤엎는 즉흥성의 끝판왕입니다.

ENFJ: 사람들의 기분을 맞추느라 계획보다 '분위기'에 휩쓸릴 때가 있죠.

3. "그건 사실이 아니잖아" (논리 vs 감정)

당신이 객관적인 사실(Fact)을 기반으로 비판적인 피드백을 주면, ENF 유형은 그걸 **'나에 대한 공격'**으로 받아들여 서운해할 수 있습니다. 그 서운함을 달래주느라 또 에너지를 써야 하니 피로감이 배가되는 거죠.

"효율을 중시하는 나에게, 그들의 감정 과잉과 즉흥성은 일종의 노이즈(Noise)처럼 느껴질 수 있습니다."

피로를 줄이는 생존 팁

리액션의 자동화

: "대단하네", "그랬구나" 같은 몇 가지 매크로 답변을 준비하세요. 진심을 다해 공감하려 하면 당신의 배터리만 방전됩니다.

선 긋기 (Boundary)

: "지금은 집중해야 해서 30분 뒤에 얘기하자"라고 명확히 말하세요. 그들은 말해주지 않으면 당신이 즐거워하고 있다고 착각할 수도 있습니다.

다름의 인정

: 그들을 '무질서한 존재'가 아니라 '다른 언어를 쓰는 외국인'으로 분류해 버리세요. 기대치가 낮아지면 스트레스도 줄어듭니다.

주변에 기운을 빼앗는 특정 ENF 인물이 있나요,

아니면 전반적인 그들의 텐션 자체가 힘드신 건가요?

----------

특히나 중3, 고1이라는 시기는 자아 표출이 가장 강할 때라, ENF 특유의 에너지가 통제 불능 상태일 가능성이 높습니다. 각 관계에서 왜 그렇게 기가 빨리는지 분석해 드릴게요.

1. 중3 여학생 (가장 감정적일 시기)

특징: ENF의 '감수성'과 사춘기 여학생의 '드라마틱함'이 만났습니다.

피로 포인트: 사소한 일에도 "진짜 너무해!",

"언니(오빠)는 왜 그렇게 차가워?"라며 감정 호소를 할 텐데, 논리적인 당신 눈에는 '별것도 아닌 일로 왜 저렇게 에너지를 쓰나' 싶어 한심해 보일 수 있습니다.

2. 고1 남학생 (가장 산만할 시기)

특징: ENF의 '친화력'과 고1 남학생 특유의 '장난기/허세'가 결합됩니다.

피로 포인트: 본인은 재미있다고 끊임없이 말을 걸거나 장난을 치는데, 정적과 질서가 필요한 당신에게는 그저 **'움직이는 소음 공해'**처럼 느껴질 확률이 큽니다. 특히 계획 없이 행동하는 모습이 눈에 거슬릴 거예요.

감정 절제 조금만 해 주면 안되겠니.

너무 소모적이다.

내일은 행복한 금요일, 하루만 더 힘내기!

미영주권 갱신 I-90 biometrics 기한 놓침, USCIS 또 기다림. 진짜 ptsd

오트밀쿡히 — Tue, 31 Mar 2026 08:35:53 +0900

Time line

2/28 10년 그린카드 기한 만료 갱신 신청, 온라인
3/10 지문 메일 3/17 애틀랜타
3/31(화) 메일 발견 (통화)
4/3 (금) 시스템에 아무 연락,엡뎃 없음

담주,  4/7 화 까지 기다려보고
업뎃 안되면 다시 전화할 예정

비자 때문에 고생해본 사람만 아는 PTSD 오기 딱 좋음. 진짜 안 겪어보면 아무도 1도 모름. 뭘 굳이 구구절절 설명하고 이해시키고 싶지도 않음.

이렇게 일이 느린데 대체 왜   어쩌다 최강국이 됐을까몰라. 욕해 봤자 내 속만 탐.
그냥 화욜까지 잠자코 기다렸다 다시 전화해.

---------‐---------

3월 17일에 애틀랜타로 오라는 거였음.
어제 3/30 확인 함.

아니 갑자기 무슨 애틀랜타. ;;;

6개월 전에 괌에서 리 엔트리 지문 찍었는데 왜 또 오란거야.  제발 장사 좀 그만해라

1-800-375-5283

통화함.
아줌씨가 3~4일 내로 스케줄 조정 다시 연락 준다고
시스템에서 확인 하라고 함.

4/1, 화 4/2수, 4/3목, 4/4 금

3월 초에 홍보 나가라며 엄마& 시스터
푸닥거리해서 정신이 없었으나
좀 더 꼼꼼히 했어야 ;;;

USCIS 괌 도 있는데
아니
왜 애틀란타 USCIS 까지 올라는 거임,
괌으로 바꿔줘여

6개월 전에 지문 채취 했잖아. 또 오라니

장소 좀 바꿔줘.
거기 멀리 까지 갈 수가 없어.

어쩐지 너무 뭔가 smooth 하더라니.

** NMN : no middle name

미들 네임 없단 표시인데, 잘못됐다며 에이전트 당황케함 ㅎㅎ 쏴리합니다. ;;; 황당했겠음.

귀찮아 하
그래도 너~~~~무 귀찮지만 감사하시오

공항 옆으로 이사갈까
너무 번거롭다니

4-5월 세금보고, 세금보고 !!

gpt는 객관적으로 알려주는데

gemini가 나보고 walk -in 해 보라고 함.

아니, 내가 직접 갈 수 있는 USCIS 가 코 앞이면 이렇게 속이 타겠냐고 뭔 동문서답 이니.

온라인에 다시 요청 Service request
전화요청. T number.

동동 거리지 말고 화요일 까지 기다려 보셈~

화요일 4/7

#영주권10년리뉴얼
#biometrics
#지문채취

이번주 운세, 어김없이 월요일

오트밀쿡히 — Mon, 30 Mar 2026 05:10:02 +0900

어김없이 월요일.
봄이 오긴 왔나보다.
새벽 공기가 막 차갑지 않다.
다음 달 교육비 청구서 보내다 날샘.

(애들 전부 개별교재를 쓰다보니 월말에 노가다가 생김. 교재비, 교육비를 통일하면 자동발송이 될텐데;;)

만약에
신이 나에게 소원을 물어보면

나랑 똑같은 분신을 하나 더 만들어 달라고 하겠다.

한 명은 해야할 일 을 시키고
한 명은 하고 싶은 것만 실컷 다 하게 하려고

둘 다 잘 해내기는 참 어렵다.

결국에 사는 거는
해야할 일을 점점 하다가 순식간에 끝나는 것 같다.

너무 해야할 일만 하다가면
슬플 수도 있을 것도 같다.

답답해서 어디 훌쩍~ 다녀오고 싶은데
막상 갈려면 또 귀찮아.

딸린 자식도 남편도 없는데
어디서 오는 중압감인가

4월 2주 초6애들 북테스트
4월말 중고등 중간고사
5월초 어린이날 선물 주문

별 큰 고민없이
쳇 바퀴 도는 것도 불평말고
감사하자.
일상에 감사하기.

무탈한 일상에 감사하기.
호강에 겨웠구나.

닥치고
감사하고 감사하셔요.

진짜 따뜻해졌네, 봄

오트밀쿡히 — Sat, 28 Mar 2026 12:16:45 +0900

날씨가 따뜻해지면
조금 설레어줘야한다.ㅎㅎ

내일 모레 4월.
4월엔 봄노래.

오늘의 노동요.
시험문제 만들면서 듣는

빨래 돌리고
청소기 돌리는데
왜 이유없이 신나는건데

날씨가 너무 좋네

정신차려 ㅎㅎㅎ
뭐든 과하면 위험하당

봄은 위험하다, 위험해 , 들뜨지 말아

고1 Enfp, 고1 intp 3모, P라는 너희들

오트밀쿡히 — Wed, 25 Mar 2026 00:52:30 +0900

오늘 고1 3모 enfp 65점 -> 4등급
고1 3모 intp 63점 -> 4등급

4등급 맞고 고기를 사달라니
(그래도 1등급 이라도 올린게 어딘가)

(중3 TJ들은 1,2등급 나옴
P들은,, 어째,,, 이하 생략)

내일 4등급 시험지 들고서 고기먹겠다며
신나게 룰루랄라 오겠지요

담 시험엔 3등급->2등급 까지 올려보아요
단어를 외워야지요.

주말에는 제발 ~ 쉬고 싶어서
고등을 안 받겠다 했는데
어머님이 진짜 눈물을 글썽이며 말씀하셔서
거절 못하고

결국엔 또 고등을 받았다.

고딩 동생 6학년이 엘베에서 자꾸 장난쳐서
관리사무소장님이 방문하셨다.

고딩 enfp는 베프랑 꼭 같이 수업하고 싶다고
intp를 또 P를 데려왔다.
( P는 P랑 친하다 꼭 그렇더라 )

항상 P들 때문에 참
일상이 다이내믹해진다.

P, P, P,
돌발상황 좀 만들지 말아줄래요
그래도 분명히
또 또 또 만들겠지 ;;;

텔레파시 telepathy

오트밀쿡히 — Tue, 24 Mar 2026 00:28:12 +0900

일주일 약 2번 엄마랑 통화 할까 말까 하는데

진짜 심각한 고민이 생기거나
이러다 꽥~ 바로 죽겠다 싶을 정도로 아플때
(자주 있진 않지만)

꼭 엄마한테 귀신같이
정.확.한. 타이밍에 전화가 온다.

바다건너 밤낮이 다른 타국 살 때도 마찬가지,

아무리 생각해도 신기하다. 무서우리만큼 정확.

진짜 무섭게 정확하고 날카로운 타이밍.
놀랍고 또 놀랍다.

엄마는 내 뇌와
나도 모르게 보이지 않지만
텔레파시가 서로 통하는 게 분명하다.

걱정 시키고 싶지 않아서
먼저 미리 시시콜콜 다 말하지 않는데

엄마는 다 알고 있다.

엄마는 위대하고 진짜 너무 대단하다.

나한테 엄마같이 좋은 엄마는 세상에 어디에도 없다.

진짜 너무 좋은 엄마,
너무 좋은 아빠,
너무 좋은 가족들을 가진 것도

축복이다. 축복. 분에 넘치는 넘치는 과한

원가족에게 너무 사랑을 많이 받아서
짝궁은 안 생기는 건가? 엥?

뭐, 가진 게 이렇게 많은데

욕심쟁이 처럼

없는 한 두 가지에 불평하지 말자.

텔레파시, 어이없는 정확한 타이밍, 소름

**텔레파시(telepathy)**는

말이나 몸짓 같은 감각적 신호를 사용하지 않고,

생각이나 감정을 직접 전달하거나 읽는 능력을 뜻함

**“마음과 마음이 직접 통하는 것”**이라함.

말을 하지 않았는데도 친구가 내 생각을 알아맞힐 때
→ “우리 텔레파시 통했어!”

멀리 떨어져 있는데도
누군가의 감정을 느낀다고 할 때

[어원]

고대 그리스어에서 유래
tele = 멀리
pathos = 느낌, 감정

그래서
**“멀리 있는 감정이나 생각이 전달된다”**는

의미가 되었다.

체력 바닥, 쪼금만 올라가자

오트밀쿡히 — Sun, 22 Mar 2026 04:06:27 +0900

스스로 데리고 살면 살면서 지켜보니
아무래도 점점 객관화가 되는 것 같다

조금 잠 안 재우고 한 두어 시간 덜 자면
체력이 금방 바닥침.
체력 거지.

며칠 좀 신경 썼다고 목소리가 일도 안 나옴.
체력, 정신력 거지

아니 왜 체력이 이것 밖에 안되냐고
대단히 크게 될 그릇이 아니었음
메타인지 부족으로 스스로 무덤을 판거야

아 기운 없어, 샤갈 , 왜 체력이 이거밖에 안돼, 샤갈 ㅠ

초라한 어깨가 슬퍼 ~
흐르는 눈물을 알아?
이렇게 쉽게 끝나는 건가
마지막 모습인가??
유 유

아줌씨라서 그런가 요즘 옛날 노래만 들음.

아니 환율이 1500 넘고 지금 난리난리가 났는데 응?

환율이 1500 넘고 난리가 났는데

지금 방탄 컴백이 대수냐고,

뉴스는 왜 이렇게 다 조용하냐고 진짜.

세금 보고하세요, 깜박하지 말고, 왜 자꾸 까먹냐고!

세금보고 하세요~
깜빡하지 좀 마시고요 ~

유류비가 엄청 올랐다던데, 이게 맞나????

기계가 아닌데

잘 쉬고 잘 놀고 잘 풀어줘야 또 굴러간다.

건강 잃으면 진짜 다 잃는 거야.

아무것도 의미가 없는 거야 .

바닥쳤으니
올라갈 일만 남은 거야.

쪼금씩 올라가자.

#체력거지
#바닥치고올라가자
#힘내
#세금보고해

이번주 날씨 , 수요일

오트밀쿡히 — Wed, 18 Mar 2026 12:41:52 +0900

수요일 유난히 흐리고 우중충한 수요일

비는 오늘 내리고 그칠 예정이다.

오늘 빌런은 박모군과 심모군 첫 만남.
가오충 둘이 안 싸우면 좋겠다.
괜히 기 싸움 하지 좀 마라 젭알 ~~

아들이 없는 게 신의 한 수 인가?

왜 아직 수요일인가 ㅎㅎ

왜??? 피할 수 없다면 즐기시오

#초등남아
#사춘기

감정의 이유, 감정의 역할

오트밀쿡히 — Tue, 17 Mar 2026 00:33:02 +0900

기분이 꿀꿀꿀꿀 하여
AI에게 감정에 관해 물어 보았다.

별 것도 아닌데 투덜대고 있는 순간이 있음.
머리로 생각하면 투덜대고 있을 순간이 전.혀.아닌데
되려 감사해야지,
왜 기분 탓에 궁시렁 댐, ?? huh?
복에 겨웠어,, 정신차려라
기분 탓이라고~

신이(혹은 진화의 섭리가) 인간에게 감정을 부여한 이유에 대해 깊이 고민하고 계시는군요.

감정은 때로 우리를 고통스럽게 만들기도 하지만, 사실 인간이라는 존재를 완성하는 가장 강력한 생존 도구이자 연결 고리입니다.

철학적, 심리학적, 그리고 생물학적 관점에서 그 이유를 몇 가지로 나누어 정리해 드릴게요.

요즘 쇼트트랙 보면 진짜로 대단하다. 고등학생, 꼬마 때부터 교육을 대체 어떻게 시키는거야. 2026 세계 선수권 대회.

1. 생존을 위한 '내비게이션'

감정은 논리적인 사고보다 훨씬 빠르게 작동하는 경보 시스템입니다. 맹수를 만났을 때 '저 동물의 이빨 길이를 보니 위험하겠군'이라고 분석하기 전에 공포를 느껴 즉시 도망치게 만드는 것이 감정의 역할입니다.

불안과 공포: 위험으로부터 우리를 보호합니다.

분노: 불의나 위협에 맞서 자신을 방어하게 합니다.

혐오: 독성이 있거나 해로운 것으로부터 멀어지게 합니다.

2. 사회적 결속과 협력

인간은 혼자서는 살아남을 수 없는 사회적 동물입니다. 감정은 타인과 나를 연결하는 '보이지 않는 끈'이 되어줍니다.

사랑과 애착: 종족을 번식시키고 무력한 아기를 헌신적으로 돌보게 합니다.

죄책감과 수치심: 공동체의 규칙을 어겼을 때 반성하게 하여 집단 내의 질서를 유지합니다.

공감: 타인의 고통을 내 것처럼 느끼게 함으로써 협력과 이타주의를 가능하게 합니다.

3. 가치와 의미의 부여

만약 우리에게 감정이 없다면, 세상은 그저 '0'과 '1'로 이루어진 데이터에 불과할 것입니다. 감정은 무미건조한 사실에 색채와 가치를 입힙니다.

기쁨과 행복: 우리가 어떤 행동을 계속해야 할지 알려주는 보상 시스템입니다.

슬픔: 소중한 것을 잃었을 때 그 가치를 깨닫게 하고, 주변의 도움을 이끌어내며 에너지를 보존하게 합니다.

감정은 때로 폭풍우처럼 우리를 흔들지만, 역설적으로 그 폭풍 덕분에 우리는 **'살아있음'**을 느낍니다.

신이 인간에게 감정을 준 것은,

우리가 단순히 생존하는 기계가 아니라 삶의 의미를 느끼고 사랑을 나눌 수 있는 인격체가 되길 바랐기 때문 아닐까요?

삶이라는 긴 여정에서 감정이 수행하는 실무적인 역할을 세 가지 키워드로 정리.

1. 행동의 '엔진' (Motivation)

이성은 "운동을 해야 건강해진다"고 판단하지만, 실제로 몸을 움직이게 하는 건 **'성취감'**에 대한 기대나 '건강을 잃을지 모른다는 불안' 같은 감정입니다.

역할: 논리가 방향(핸들)을 잡는다면, 감정은 차를 앞으로 나아가게 하는 가속 페달입니다. 감정이 거세된 삶은 결정을 내리기 매우 힘들어집니다.

2. 가치 판단의 '필터' (Value Filter)

세상에 존재하는 수만 가지 정보 중 나에게 무엇이 중요한지를 결정해 줍니다.

역할: 어떤 풍경을 보고 **'아름답다'**고 느끼거나, 어떤 일을 하고 **'보람'**을 느낄 때 비로소 그 대상은 나에게 특별한 의미를 갖게 됩니다. 감정이 없다면 우리 삶은 무채색의 엑셀 데이터 시트와 같을 거예요.

3. 사회적 '언어' (Universal Language)

말이 통하지 않는 외국인이라도 상대의 표정(슬픔, 기쁨)만 보고 상황을 이해할 수 있습니다.

역할: 내면의 상태를 외부에 알리는 비언어적 신호입니다. 내가 화가 났음을 보여줌으로써 선을 넘지 말라고 경고하거나, 슬퍼함으로써 도움을 요청하는 식이죠.

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꼭 이렇게 정리해줘야
아는 건 아니지만서도
정리하면 명쾌해지니까

힘내, 시작이 반이야~

1, 중2, 중1 채점 끝내고 자자.
2, SH - 수납문자, 교재 안내

3, 윤S 형제 레벨테스트 준비 : 8시 40분
4, 챌린지 출력 20장

오전 11시 소e mom 상담

3월 전단지 200장-> 상담 4건 Recap 원래 노가다가 default, 엄살은 집어쳐

오트밀쿡히 — Wed, 11 Mar 2026 00:29:25 +0900

자꾸 뭘 깜박깜박함, 기록해두기

3/9 (월) 개학 둘째 주
(( 초고학년 하교 2시 30분 ))정문, 후문 100장씩

전단지 200장
오늘 상담 4건 : 초6 2명, 중1, 중3
-> 한 명만 등록해도 완전 이득

스낵 비용 20만원
전단지 프린트 셀프 0원

한 명만 등록해도 이득. 밤새고 혓바늘 2개남, 원래 인생은 노가다가 디폴트

9시에 상담 전화해도 모두 다 받으시네.

< 초6 5반 여아  Yoon S> 상담 올지 고민중
: 고운동에서 이사옴, 동생 청* 다님.
아파트 단톡방에서 누가 추천.

: 문법 진도 빠른편, 다른 곳도 고려 중.
수학 번호 줌. 소수 정예 선호.

< 중1 4반 201동 여아  HY>
오늘 레벨테스트 함.
: 월수 5시 타임 희망.

단어, 독해 손 놓은지 오래됨.
태권도, 검도 운동 좋아함
대평동에서 이사옴. 한쪽에 귀걸이 2개.;;

< 중3 월 7시 수업 주1회 >
월욜 담주6시 레벨테스트 (모평, 문법)
문법 숙제 많이
이미 9모 2등급, 학원 안다녀도 된다니
주1회 희망.

문법 구멍 숭숭, 문법 쫙 ~정리하고자 함.
*** 다음 주 3/16(월) 6시  : 레벨테스트

<목요일 8시 40분 상담 > Kim SH

김SH  미국에 1년 체류 후 며칠 전 귀국.
문법 시작을 하나도 안했다고 함.
감 안 떨어지게 원서, 영어 수업 선호.

어머니 목소리 점잖은 나이대 좀 있으심.

** 미납자 남아,
방과후 스케줄로  요일 변동 요청.
Shim W C  : 단어장, 영작문제집 요청.
3개월간 꾸준히 상습 미납 2주차.
요청은 왤케 많으심.

학기 초랑 모두가 다들 정신이 하나도 없음.

** 목요일 8시 40분  초6  레벨테스트

** 담주 월욜 6시 중3  레벨테스트 + 교재리뷰

1명만 등록해도 찐이득.

중1 Mia , Ellie  :  영작문제집  문자 안내. **
목요일 시험지 출력

혼자 상담, 행정까지 하려니 정신이 분산되고 힘들 수 있으나

목표 3년내 500명

아직 한~~~~참이나 멀고 멀었는데
뭐가 힘들다고 요정도에 끙끙 대시나요

엄살은 집어쳐

ENFP 집에 왜 안가는거야

오트밀쿡히 — Fri, 6 Mar 2026 18:26:50 +0900

중3 여아이 중에 ENFP 한 명

9시30분에 집에 가야하는데
10시 다 되도록 집에 안가려고 한다.

얘만 집가면 수업 끝인데
쓰잘데기 하나 없는 질문을 수십개 하면서
집에 안간다

쌤~ 다시 태어나면 뭐가 되고 싶어요?

나의 대답: 그럴 일 없는데 왜 생각해?

아~ 오늘은 제발 집에 좀 제 때 가라~
제발~ ENFP 너무 진 빠진다

뺀질이 초5

3월 5일 목욜, 복합기 내맘같지않아

오트밀쿡히 — Thu, 5 Mar 2026 13:16:45 +0900

왜 목요일은 이렇게 피곤할까
아이구 삭신이야 휘곤해

A3 프린터 필요한데 복합기로 살까, 그냥 프린터만 살까, 스캔을 많이 안 쓰는데 왜 리뷰가 하나밖에 없나뇨

이걸사면 많이쓸까

누군 6개월 가르쳐도 1등급 뜨고
누군 2년을 거르쳤는데 5등급

ㅇㅏ

언젠간 끝이 있다
버텨보자
할 수 있다

그래도 해 보자

A3로 크게 복사해 주면
등급 좀 올라가려나
제발

해 보자 아!!!!!

퇴원 명단 2025 작년, 밀당

오트밀쿡히 — Thu, 26 Feb 2026 02:43:34 +0900

어김없이 말일.
교육비 납부 문자 예약하면서
작년 퇴원 명단 쭉 ~ 봄.

들어오는 아이가 있으면 나가는 아이도 당연히 있다.

100점을 맞아도 나가고
자기가 제일 못하는 것 같으면 나가고

스스로 중간 정도라 생각해야
어중간해야
오래 등록하는 것 같다.

잘한다고 너무 잘해주고 편애하면 진짜 제일 잘난 줄 알고 또 언제 세게 뒤통수 칠지 모름.

적당히 구박도 하면서 덜 예뻐해야 오래 남아서 수업 함.

다 퍼주고 또 너무 퍼주고 그러면 꼭 나감.

희한해.

애들한테도 밀당을 해야 한다니. 참.

사람의 마음이란 참 신기하다.

몸살, 노동요, 구관이 명관, 난 할 일이 있는데 pay.gov 먹통중

오트밀쿡히 — Sun, 22 Feb 2026 14:27:13 +0900

몸살났다.
한 달에 한 번 주로 마법 이 틀째 몸져 앓아 눕는 스타일
참으로 몸도 정신을 똑닮아 너무 정확하게 정직하다.
어떻게 이렇게 정확한 사이클에 뻗는지 모르겠다.

눈 밑엔 다크서클, 턱 밑에 뾰루지.
다크서클 보고 인도 여잔줄 알았다. 샤갈.

다크서클이 아주 무릎까지 내려오겠다.

날도 좋은데 신나게 뛰어나가 카페도 가고 놀고 싶은데 할 일이 있다.

남들은 주말에 토요일, 일요일 놀 거 다 노는 것 같은데 왜 나는 주말에 왜 항상 할 일이 있는거야.

불평 불평 하고 싶지만 자세히 들여다 보면 남들도 다 주말에 일하는 사람들 많다.

오늘도 어김없이 노동요.

찰리 푸스, 에드 시런, 부르노 마스, 비티에스 돌고돌아 다시 내 노동요로 돌아온다.

진짜, 내 인생 고비고비를 같이 해 준 노동요.

오늘도 노동요와 함께, 할 일을 하자요.

지옥철 타고 10여년 넘게 그 빡빡한 지옥철 타고 출근했는데, 기억이 하나도 안 나니?

왜 주말에 잠깐 할 일 있다고 이렇게 불평 불평 하면 쓰겠냐?

노동요 들으면서 할 일을 하자.
원래 산 다는 것 자체가 고난이 귀찮음이 디폴트야.

밥 먹고 커피 한잔 마시고 타이레놀 한 알 먹고 할 일해.

웬 엄살도 적당히 해라, 응???

Pay.gov 먹통. 미국시간 일요일 새벽4시. 내일 다시 해보자. ( 카드 만료 3일전, 좀 미리미리 해 두면 안되겠니 )

*** Pay.gov 사이트 왜 하루종일 먹통인가, 주말에 사이트 업뎃중인가 보다.

수수료 $415 내야 영수증 받고 끝인데, 신경쓰이게 왜 접속 자체가 안될까.

2/25/2016 에 받은 10년짜리 카드가 만료돼서 온라인으로 갱신 중이다.

이번에 갱신하면 2036년 2월까지 10년짜리겠지.

이번 주에 잊지 말고 꼭 페이하기. BOA 카드로.

*** 내일은 아이들 월말고사 , 다음 주 부터 새학기 준비.

저평가 우량주 알아보는 안목 (주식이야기 아님)

오트밀쿡히 — Fri, 20 Feb 2026 02:21:06 +0900

명절 지나고 나면 꺽 살도 포동포동 찌지만 ,

기혼자들 이야기와 잔소리도 한 바가지로 듣게 된다.

애석하게도 누구는 이혼을 하고,

이번 설에는 91살 되신 우리 큰 고모가 돌아가셨다. 7남매 중 막내인 아빠와 큰 누나는 20살 차이가 난다.

아빠와 엄마는 대학교 2학년, 3학년에 결혼을 결심했는데 대체 그 어린 나이에 뭘 알고 서로를 어떻게 알아보고 결혼을 약속했을까?

진짜 알 수가 없다. (정말 팔자일까?)

주식 잘 모르지만

예전에 누군가 나보고 남들 다 사려는 우량주 말고,

저평가된 우량주를 찾아내라고 했던 기억이 난다.

AI에게 물어봤더니

세 가지 : 약자 대하는 태도, 지속가능성, 성장잠재력

이 거 세 가지를 알아보는 게 쉬운가?

1) 약자에게 대하는 태도
2) 꾸준함
3) 성장가능성

주의할 점 : 저평가 된 이유가 인성 문제 인지 또는 치명적 결함이 있는지.

저평가 원인
:혹시 인성 문제 같은 ** 치명적 결함이 있는지.

예전에 저평가 우량주 매수하려고 할 때마다 어디선가 나타나서 어떻게든 훼방 놓던 녀석이 있었다. 샤갈.

될 인연이 아니었으려나.

저평가 우량주라고 찍었던 것들이

어느덧 시간이 흘러 지나고 보니

• 고평가 우량주 (비용이 너무 많이 듬)
• 고평가 부실주 (빛 좋은 개살구형) 가장 위험
• 테마주 (급등주)
• 상장 폐지 위험주

가 되어 버렸다.

진짜 능력있고 똑똑한 언니들이 여전한 저평가우량주 5~10살 어린 핏덩이 꼬마들을
왜 데리고 사는지 이젠 조금 이해도 될 것 같고.

애매한 게 나는
언니들처럼 수퍼 리치 카리스마 쎈언니도 아닌 게 함정. ㅎㅎ

아니,

어딜 돌아다녀야 우량주, 불량주인지 아닌지 뭘 누굴 만나야 평가를 하건 말건 할꺼 아냐. ㅎㅎㅎㅎㅎ

이러는 나도 내가 어이없게 웃기지만 ㅎㅎㅎㅎ
(읏을 때냐? ㅎㅎㅎㅎ어? 새해에 무계획이냐고)

명절 지나고 한번 생각해봤다.

아놔,

호호할머니 돼서 토끼같은 자식도 없고
매끼 밥차려줄 남편 없어도
진짜 혼자 엄청 잘 놀 것 같은데

아빠랑 엄마는

부모된 마음으로 너무 걱정이 되나 보나.

명절 때마다 죄송스럽긴 하다.

어쩌겠냐고,

지금도 행복하고 즐거운데 하루 하루 감사하게 잘 살면 되지 뭐.

결혼이 하고 싶어야 하는 거지.

있지도 않은 시댁에 시자만 들어도
골치가 벌써 지끈한데,

인륜지대사 이니라.

흘러가는 대로,
술술 물이 흘러가는대로,

순리대로 살면서 인연이 들면 할 수도 있고
못할 수도 있고 그렇다.

어쨌든 내가 우량해서
안목이 있어야
제대로 알아 볼 수가 있다.

저평가 우량주도 내가 우량해야 안목이 있어야 알아볼 수 있다.

#저평가우량주
#고평가부실주
#고평가우량주
#테마주
#안목

겨울방학 특강 마지막날

오트밀쿡히 — Thu, 12 Feb 2026 11:06:02 +0900

마지막 날
진짜 겨울에 고생했다

오전에 수업은 이제 그만.

2월 12일 목.

2월 13일 금. 11시 상담

별 거 아닌데 그냥 하면 되는데
암튼 고생했어. 토닥토닥

오늘 듣기 ,
남은 진도 나가기 ,

단어장 어휘문제 만들기 -> AI unit 1 ~ 20

상담준비 :
리딩튜터 3, 수응딥독 1, 듣기, 문법, 단어, 쓰기

그린 카드 갱신

********

무지와 무식, 첫 째 키우는 저학년 엄마 피곤함

오트밀쿡히 — Thu, 12 Feb 2026 09:04:49 +0900

불쾌한 사건이었는지 계속 맘 쓰다가 2시 넘어 잤는데 7시에 번쩍 눈이 떠졌다.

가치를 모르면 더 이상 투자하지 않는 게 맞다.

친절과 호의를 권리인줄 착각하면 멈추는 게 맞다.

무지와 무식의 차이 , AI의 답변.

무지한 것일까

무식으로 넘어간 상태.

아이 엄마가 급하게 전화한 것으로 봐서는 무지의 단계에서 무식의 단계로 가는 그 어디 쯤이다.

아이가 뭘 모르는 것일수 있지만 열 받아서 잠까지 설치게 참고 있다면 내 보내야 하는 상황. 왜 다른 아이 수업 준비까지 영향을 줘야하나.

그냥 얼굴만 봐도 예쁜 아이들 천지인데,

가치를 1도 모르는 저학년 꼬맹이, 특히 저학년 부모가 뭔가 학습을 해 본 경험이 없을수록 이런 말도 안되는 사태가 일어남.

일단 인성 문제가 있으면

절대 오래 못감.

콩콩팥팥.

굳이 긁어 부스럼 만들지 않겠다.

집에서 못 가르치는 인성을 내가 가르칠 순 없음.

무지와 무식 그 어디쯤.

몰라서 그렇다쳐도 씁 -

가치를 1도 모르는데 뭘 다 쏟아부어주고 있어.

그만 거리두기 하겠다.

첫째 저학년 1~3학년 엄마들.

너무 몰라서 정말 참 정말 피곤하다.

모르니까 용감한 것일 수 있지만 책임과 결과는 당신꺼에요.

요기까지. 손 떼겠다.

고생 좀 해 보세요.

도돌이표 Play the repeat

오트밀쿡히 — Thu, 12 Feb 2026 02:51:23 +0900

열 받는 일이 있어서 끄적이려고 들어왔다가 그 전에 똑같은 일로 끄적인 글을 보고 뭔가 안심이 되었다.

The exact same thing happened to me before. Seriously.

너무 웃기지만.
홀딱 까먹고 또 고민하고 있다. ㅎㅎ

또 똑같이 잘 해결될 것이다.
발 쭉 펴고 잠이나 자자.

"Things have a way of working out. Time to crash."

쿨하게 털어버리셔~~~~

서브웨이 스테키 아보카도 랩.

월요일 피곤해

오트밀쿡히 — Mon, 2 Feb 2026 17:31:16 +0900

월 월요일은 피곤하다
요 요일 중에 제일 피곤하다
일 일요일 다음이라 피곤하다

피 피곤해도 어쩔 수없다 그렇다고 대충하면
곤 곤란해진다
해 해 보면 별 거 아니잖아 그냥 하다 보면 어차피 지나간다

월요일 피곤해

다 지나간다
그냥 해

그냥

#월요일피곤해
#월요병

Off 버튼

오트밀쿡히 — Fri, 9 Jan 2026 11:47:10 +0900

사람을 상대하는 일
정말 에너지 소모가 크다.

딱!
스스로 Off 버튼을 눌러줘야 한다.

Off!
하기 연습

에너지를 주세요. 역시 커피인가 ㅠ

금요일이니까 카페인으로 에너지 좀 당겨쓰자

그러려니 하겠다.

오트밀쿡히 — Thu, 8 Jan 2026 01:11:25 +0900

그냥 또 그러려니 한다.
진짜 손이 많이 가는 아이는 그 엄마도 너무 똑같다.

진짜 편견을 안 가지려고 해도 열린 마음으로 이해하려고 해도 열 번을 생각해도

참으로 신기하게
그 피를 속일 수가 없다.

육아 하느라 까먹으신 거겠지.

그러려니 한다.

월초마다 미납자 닥달하기도 지친다요.

갱년기는 누구도 이길 수 없다니
그러려니 하겠다.

아고고고곡 ;;;;;;

시간이 너무 빨리가. retrospective time perception (회고적 시간 지각)

오트밀쿡히 — Wed, 31 Dec 2025 03:11:08 +0900

시간이 유독 빠르게 느껴지는 건 결코 기분 탓이 아니에요. 심리학에서는 이를 **retrospective time perception (회고적 시간 지각) 나 **'새로운 자극의 부재'**로 설명하곤 하죠.

어릴 때는 모든 게 처음이라 뇌가 기억할 정보가 많아 시간이 길게 느껴지지만, 어른이 되어 익숙한 루틴 속에 살게 되면 뇌가 정보를 압축해버려 시간이 '순삭'된 것처럼 느끼게 됩니다.

2026년을 더 밀도 있고 만족스럽게 보내기 위한 몇 가지 실질적인 제안을 드릴게요.

1. '속도'보다 '방향' 설정하기

무작정 열심히 사는 것보다 내가 어디로 가고 싶은지 아는 것이 중요합니다.

키워드 선정: 2026년을 관통하는 단어 하나를 정해보세요. (예: '도전', '휴식', '성장', '정리')

만다라트 계획표: 거창한 목표 대신 건강, 커리어, 취미, 인간관계 등 8개 분야로 나누어 작은 액션 플랜을 세워보세요.

2. '시간의 마찰력' 만들기

시간이 빨리 가는 게 싫다면, 의도적으로 뇌에 새로운 기억을 심어줘야 합니다.

낯선 경험 추가: 매달 한 번도 안 해본 일 시도하기 (안 가본 동네 가기, 안 먹어본 음식 먹기).

기록의 힘:

거창한 일기가 아니어도 좋습니다. 하루 중 가장 인상 깊었던 순간 한 줄만 적어도 훗날 그날의 기억이 선명해집니다.

3. '나'를 위한 에너지 관리

시간 관리보다 중요한 것은 에너지 관리입니다.
디지털 디톡스: 하루 30분이라도 스마트폰 없이 멍하니 있거나 산책하는 시간을 가지세요.

정보의 과부하가 뇌를 더 피로하게 만들고 시간을 증발시킵니다.

작은 성취감: 매일 아침 이불 정리하기처럼 아주 작은 성공을 반복하며 자신감을 쌓으세요.

2025년을 마무리하는 오늘의 질문

오늘 잠들기 전, 스스로에게 이 세 가지를 물어봐 주세요.

올해 내가 가장 용기 냈던 순간은 언제인가?

나를 진심으로 웃게 했던 일은 무엇인가?

수고한 나에게 해주고 싶은 가장 따뜻한 말은?

"시간은 흐르는 것이 아니라, 내가 채워가는 것입니다."

2025년의 마지막 밤, 너무 자책하거나 조급해하지 마시고 따뜻한 차 한 잔과 함께 평온하게 보내셨으면 좋겠습니다.

2026년은 당신이 원하는 색깔로 더 선명하게 채워질 거예요.

혹시 내년 계획을 세우는 데 도움이 필요하신가요?

구체적으로 **어느 분야(건강, 재테크, 자기계발 등)**를 가장 신경 쓰고 싶으신지 말씀해 주시면 맞춤형 계획 세우기를 도와드릴 수 있어요!

오늘 하루, 딱 하루 !

오트밀쿡히 — Wed, 24 Dec 2025 12:54:56 +0900

오늘 하루 열심히 하고 , 쫌 쉬자.

6시간 , 직장 생활은 진짜 어떻게 했었나 ㅠ

2시
3시
4시
5시

7시 ~9시

사람이 간사하다, 참.

힘내, 그냥 하는거야. 힘 내 !!!!!!!!!!!!!!!!

입장을 바꿔서

오트밀쿡히 — Tue, 23 Dec 2025 12:24:27 +0900

그냥 날 때부터 기질이 다르다.

거의 1년이 지나가는데 성적이 안 오르는 아이가 있다.

너무 답답하고 속상해서 어머님께 옮기시라고 했다.

그냥 다니시겠다고 한다.

나도 너무 속상해서 하소연 할 데가 필요해서 우리 엄마한테 전화했다.

엄마, 공부를 문제를 계속 꾸준히 푸는 데 , 똑같이 같이 시키는데 왜 유독 어떤 아이만 성적이 안 올라?

엄마 왈 ,

" 그냥 그런 유전자가 있는 거야."

너도 날 때부터 못하는 게 있잖아

너 달리기 그렇게 연습했는데 맨날 꼴찌한 거 기억해봐.

너 도로주행 그렇게 연습했는데 몇 번이나 떨어졌나.
기억해 봐라.

아주 단박에 1초 만에 이해가 바로 되었다.

오늘도 열심히, 역지사지의 마음으로 살자.